Quand on pense à Noël, on réveille l'enfant qui est en nous. Il nous ramène à nos émotions et aux difficultés que nous devons tous dépasser pour être heureux, en équilibre.
L'angoisse de Noël correspond, pour certains, à la peur qui se réveille en eux face à ce repas introspectif qui révèle tous les conflits enfouis, refoulés et qui resurgissent à l'instar de cette réunion familiale, incontournable, inévitable, obligatoire, redoutable.

La Covid-19, décor du réveillon de Noël 2020, a servi d'excuse idéale pour les réfractaires et leur a permis de ne pas inviter ou aller fêter Noël en famille, car la bulle était restreinte. Les règles sanitaires ont permis à certains d'échapper au supplice du repas familial et toutes ses contraintes psycho-émotionnelles. D'autres l'ont très mal vécu, car jamais dans leur vie on avait autant censuré le réveillon de Noël.
Ce livre n'est pas un éloge anti-Noël, mais un pamphlet qui aidera ceux qui n'aiment pas Noël à comprendre pourquoi, à savoir faire partager leurs réticences et, peut-être, trouver un nouveau sens à cette fête.

On a le droit de dire que l'on n'aime pas Noël.
Comprendre pourquoi est une forme d'introspection.

Introduction

1. Les symboles
2. La transhumance
3. Être seul à Noël
4. L'ambiance de Noël
5. Les exclus de Noël
6. Le repas, la réunion
7. Les cadeaux
8. La cuisine, la vaisselle
9. La trêve de Noël, réconciliation ?
10. Pardonner
11. Père-Noël et Coca cola
12. Noël et athéisme
13. Noël, la nativité, la maternité
14. La symbolique de la nourriture
15. Noël et les familles recomposées
16. Noël et la Covid-19

Conclusion