Être mince et en bonne santé
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État : Occasion Bon étatPrix net : 4,50 €En stock
Rayon : Diététique
Éditeur : JACOB
Nom de la Collection : OJ.POCH SANT VP
Date de parution : 03 mars 2011
Disponible dans 2 Magasins
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DESCRIPTION

"Comment faire pour être mince ? Comment garder son poids d'équilibre sans prendre des kilos superflus au fil des ans ? Comment ne pas regrossir après un régime ? Et, surtout, comment rester mince tout en étant en bonne santé ? Comment garder la ligne en conservant toute son énergie, en étant bien dans son corps et dans sa tête ? J'ai conçu ce livre pour vous apporter des réponses scientifiquement justes et applicables à la vie de tous les jours : comment choisir les meilleurs aliments ; comment les cuisiner ; comment organiser ses repas pour être au mieux de sa forme intellectuelle ; comment éviter les problèmes psychologiques vis-à-vis de son alimentation ; que proposer à un enfant trop rond ; comment s'y prendre pendant la grossesse ou à la ménopause ; comment éviter les kilos à l'arrêt du tabac ou du sport ; que faire pour avoir le ventre plat ? Santé, forme et minceur : le bien-être en mangeant de tout !", J. F. Après des années de recherche à l'inserm, Jacques Fricker est médecin nutritionniste à l'hôpital Bichat.
  • Dimensions du Livre179 x 7900 x 108 cm
  • Poids175 g
  • ISBN-102738126111
  • ISBN-139782738126115