DESCRIPTION
Un ouvrage destiné aux ados qui souffrent de leur apparence et manquent de confiance en eux.Ce guide, écrit par une professeure en psychologie, aide à faire la paix avec son corps et son apparence physique, à mieux s'accepter et à se respecter grâce à de nombreux conseils à travers l'alimentation, le sport, le sommeil et à mettre de la distance face aux diktats de beauté diffusés dans les médias. Le lecteur apprend que chaque corps est unique, qu'il est essentiel d'en prendre soin et qu'il peut aussi être un moyen d'exprimer sa créativité, ses opinions, sa culture... Il découvrira également comment arrêter de se comparer aux autres, comment réagir face aux moqueries ou encore quels contenus privilégier sur les réseaux sociaux. Parce que chaque personne est belle et chaque corps mérite le respect.- Dimensions du Livre197 x 9700 x 129 cm
- Poids298 g
- ISBN-139782075214247
- Livres neufs
Ils n'ont jamais été lus et sont en parfait état et sans aucune marque.
- Livres d'occasions
- Comme neuf :
Bien qu'il ait pu être lu, votre livre ne comporte aucune marque et à l'aspect d'un livre neuf. La jaquette et la couverture sont en parfait état. Les pages sont ne sont ni tachées, ni marquées, et ne contiennent aucune note.
- Très bon état :
Le livre a été lu mais il est toujours en très bon état. Les éventuelles marques, très peu nombreuses, sont à peine visibles. Les pages sont ne sont pas tachées et ne contiennent aucune note. Le dos ne comporte aucune marque.
- Bon état :
Le livre n'est pas abîmé bien qu'il présente quelques marques d'usure. Aucune page ne manque. La couverture et la jaquette le cas échéant ne sont pas endommagées. Il se peut que le dos soit un peu marqué.
- État correct :
L'intégralité du livre peut être lue malgré la présence possibles de notes en marge ou de passages surlignés. La couverture et toutes les pages sont présentes. Il se peut toutefois que la jaquette manque. Le livre peut venir d'une bibliothèque et porter des tampons.
- Comme neuf :
