Mes parents vieillissent
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Tout ce qu'il faut savoir pour accompagner un proche âgé au quotidien

Tous les conseils d'un gériatre, applicables en situation et en préventionTous les conseils d'un gériatre, applicables en situation et en prévention

Si vous vous posez ces questions :

  • Mon parent oublie souvent ses rendez-vous, est-ce normal ?
  • Ne pas vouloir sortir tous les jours, c’est inquiétant ?
  • Mon parent n’est plus autonome, quelles solutions existent ?

… Ce livre est fait pour vous !

Répondre à ces questions fait partie du métier d’un gériatre, médecin spécialiste de ce phénomène qui nous touche tous : le vieillissement.

Le Dr Bruno Oquendo, gériatre et créateur de contenu sur Instagram (@le_gériatre) a souhaité partager dans ce livre toutes les connaissances sur le grand âge et des conseils applicables au quotidien qui permettront à chacun de comprendre ce qui arrive au corps et à l'esprit lorsqu'on prend de l'âge. Car oui, il est possible de bien vieillir !

Retrouvez dans les 3 parties du livre :

  • le
  • s bons réflexes d’hygiène de vie à respecter tout au long de sa vie : alimentation, sommeil et activité physique ;

  • toutes les
  • explications sur le vieillissement du corps et de l’esprit , avec des focus sur les pathologies les plus fréquentes (Alzheimer, Parkinson, hypertension, diabète, etc.) ;

  • les clés pour s’assurer le bien-être et la sécurité des personnes âgées au quotidien
  • (santé mentale, isolement, prévention des chutes, maintien à domicile, aides et relais possibles, etc.).

Des rubriques « Bon à savoir », « Ce qui doit vous alerter » et « Les questions que l’on me pose souvent » donnent des compléments d’informations pour s’adapter aux besoins de chacun et répondre à toutes vos interrogations !

  • Dimensions du Livre230 x 3000 x 170 cm
  • Poids358 g
  • ISBN-139782311151404