Mon programme gourmand pour arrêter de fumer sans grossir
À partir de6,60 €
État : Occasion Comme NeufPrix net : 6,60 €En stock
Rayon : Diététique
Éditeur : MANGO
Nom de la Collection : MON PROGRAMME POUR
Date de parution : 16 mars 2018
Disponible dans 1 Magasin
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DESCRIPTION

Un accompagnement en 21 jours pour soutenir l'effort de l'arrêt du tabac au niveau alimentaire et psychologique. Découvrez tout un programme : un menu, des recettes et des conseils pour gérer les situations imprévues du quotidien.
Virginie Bales et Christophe Pichon proposent un encadrement bienveillant à l'aide de témoignages et d'exercices de relaxation pour palier l'addiction et les sensations de dépendance désagréables.
  • Dimensions du Livre245 x 4500 x 205 cm
  • Poids606 g
  • ISBN-139782317013416